Макароны любит и женщины, и мужчины, а особенно дети. Поэтому это блюдо можно смело готовить на всю семью. Какие макароны лучше выбрать? Конечно, из твердых сортов, они не только вкусные, но и полезные. Я люблю фирму Барилла и покупаю их всегда на акции. Они бывают разных форм и размеров, выбирайте на свой вкус. В этот раз я купила очень крупные макароны в форме ракушек или шлемов от скафандра, кому как кажется. Итак, начнем приготовление!
Содержание статьи:
Ингредиенты для рецепта макароны с курицей в мультиварке на 4-5 порций:
- Куриное филе – 200гр.
- Макароны – 200гр.
- Морковь крупная – 1шт.
- Лук крупный – 1шт.
- Зелень – пучок
- Чеснок – 4-5 зубчиков
- Йогурт натуральный – 150гр.
- Приправа для курицы без глутамата натрия
- Перец черный молотый – по вкусу
- Соль – по вкусу

Процесс приготовления рецепта макароны с курицей в мультиварке
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками, соли, перчим, приправляем.
Лук нарезаем четвертькольцами, морковь – соломкой, чеснок и зелень мелко шинкуем.
Горячую, но не кипящую, воду наливаем на дно чаши мультиварки.
Выкладываем слоями – курицу, чеснок, лук, морковь.
Сверху мажем йогуртом.
Доливаем еще горячей воды, чтобы она была до половины продуктов.
Ставим чашу в мультиварку – режим «Тушение» на 1 час.
Отвариваем макароны в кастрюле, подгадывая время так, чтобы они сварились за 5 минут до окончания программы мультиварки.
За 10 минут до окончания программы добавляем зелень и перемешиваем.
За 5 минут до окончания программы добавляем макароны и снова перемешиваем.
Программа закончилась, достаем чашу, раскладываем по тарелкам и кушаем с удовольствием!

Калорийность и БЖУ блюда макароны с курицей в мультиварке
Макароны получаются очень вкусными. Заметьте, масло мы не добавляли, тем самым снизили процент жирности. А сколько вообще это блюдо по калориям? Давайте посмотрим в таблицу. Данные взяла с сайта Калоризатор.
Все блюдо у нас вышло – 1105 Ккал, а значит порция будет – 221 Ккал. В самый раз для тех, кто следит за своей фигурой! Такое блюдо лучше кушать на обед из-за высокого содержания углеводов, а на ужин рекомендую творожную запеканку, которую также можно приготовить в мультиварке.

Понравилась статья?
Поставьте свою оценку внизу страницы, поделитесь с друзьями в соцсетях и подпишитесь на наши группы. Каждый день мы публикуем новые вкусные и полезные рецепты, подписывайтесь на нас, добавляйте наш сайт в свои полезные закладки.
Вы также можете посмотреть еще больше наших пп-рецептов, перейдя по ссылке. Также читайте сборник рецептов в мультиварке.
Надеюсь, что Вам статья понравилась и все мои труды не пропадут зря, а Вы и Ваша семья насладитесь приготовлением вкусного блюда – макароны с курицей под сметанным соусом по нашему рецепту!
Готовьте вкусно, кушайте сытно и живите в удовольствие!

Подпишитесь и получите сборник рецептов PDF →
В этом сборнике удобно скомпонованы мои самые любимые рецепты – первые блюда, вторые блюда, блюда в мультиварке, выпечка и ПП-рецепты. Готовить можно не только вкусно, но и полезно!