Сочная домашняя пицца на лаваше за 30 минут – необычный рецепт

Сочная домашняя пицца на лаваше за 30 минут – необычный рецепт полезные советы выпечка вкусняшки

Пицца на лаваше – это вкуснятина, от которой никто не откажется. Аромат и вкус этой пиццы сводит с ума всех. А готовится она очень просто из самых обычных продуктов. Готовы к экспериментам? Тогда забирайте рецепт!

Да кто вообще может отказаться от куска сочной и ароматной пиццы? Вы знаете таких людей? Я не встречала ни одного за всю жизнь. Это итальянское блюдо запало в наши сердца, а больше всего его любят дети. И их можно понять, тянущийся сыр, нежный соус… м-м-м-м. Я люблю домашнюю пиццу, а не покупную. А когда мало времени я готовлю ленивую пиццу на толстом лаваше. Может, по правилам это не совсем пицца, но для меня есть тесто, соус и сыр – значит пицца! Давайте уже готовить скорее вкусноту!

Ингредиенты для пиццы ( 2шт.)

  • Лаваш толстый – 1 шт.
  • Соус (сырный, чили, барбекю) на вкус – 1 пачка
  • Колбаса копченая или мясо копченое – 140 гр.
  • Помидоры – 2 шт.
  • Болгарский перец или маслины – 1 шт. или 1 банку
  • Зелень – пучок
  • Лук – 1 шт.
  • Сыр твердый – 200 гр.

Пошаговый процесс приготовления

Шаг 1. Разрезаем лаваш, чтобы получились две основы под нашу пиццу. Лаваш я покупаю круглый, но, если его нет, беру овальный. От этого суть не меняется.

Шаг 2. Нарезаем колбасу или мясо небольшими пластинками.

Шаг 3. Болгарский перец – тонкой соломкой, а если используете маслины, то их нарезаем тонкими кругляшками.

Шаг 4. Помидоры режем пластинками, зелень мелко шинкуем, лук – тонкими полукольцами.

Шаг 5. Сыр трем на крупной терке. Я выбираю сыр более мягкий, чтобы он хорошо растопился при запекании.

Шаг 6. На основу льем соус, а сверху выкладываем начинку. Сначала колбасу или мясо, затем перец или оливки, лук, помидоры, зелень, а сверху большое количество сыра.

Шаг 7. Ставим в разогретую духовку минут на 10-15. Как только сыр расплавится, можно вынимать, т.к. все ингредиенты у нас в готовом виде. Кушаем, пока не остыла.

Читайте также:  Как приготовить домашние козинаки из грецких орехов

Калорийность и БЖУ пиццы

Расчет я для удобства сделала на одну готовую пиццу. Наша пицца на лаваше по калорийности, конечно, получилась высоковатой – 206 Ккал на 100 грамм, а в одном кусочке не менее 200 грамм. Тем, кто следит за своей фигурой, лучше кушать такую пиццу за завтраком, а от вечернего кусочка лучше отказаться.

Продукт Вес, гр Бел., гр Жир, гр Угл., гр Ккал
1 Лаваш 120 9,48 1,2 57,12 283,2
2 Соус 120 3 0,36 36,12 144
3 Колбаса копченая 70 16,87 26,81 1,33 318,5
4 Перец болгарский 50 0,65 0 2,65 13,5
5 Помидор 70 0,77 0,14 2,59 14
6 Лук репчатый 15 0,21 0 1,56 7,05
7 Зелень 10 0,26 0,04 0,52 3,6
8 Сыр 100 24,1 29,5 0,3 363
Итого: 555 55,34 58,05 102,19 1146,85
Итого на 100 грамм: 100 9,97 10,46 18,41 206,64

От такой пиццы никто в здравом уме не откажется. Она настолько вкусная, что нужно делать про запас, чтобы все наелись в удовольствие!

А как вы готовите пиццу? Поделитесь с нами в комментариях, это очень интересно! Поставьте свою оценку внизу статьи и поделитесь с друзьями.

Предлагаю вам еще один проверенный временем рецепт – заливной пирог с разными начинками. Выпечка получается всегда очень вкусной и нежной. Переходите по ссылке, готовьте и получайте от этого большое удовольствие!

Посмотрите рецепт итальянской пиццы

Хотите сборник с нашими рецептами в электронном виде абсолютно бесплатно? Тогда подпишитесь на наш блог и получите его на указанный электронный адрес.

Живите в удовольствие и кушайте вкусно! Ваша Анна З.

Сочная домашняя пицца на лаваше за 30 минут – необычный рецепт полезные советы выпечка вкусняшки
Пошаговый процесс приготовления пиццы
Please wait...
Я срочно хочу поделиться этой информацией с друзьями!

Добавить комментарий

You have to agree to the comment policy.